Запишете го. Разберете го. Свържете го.

Проследявайте медикаменти, добавки, жизнени събития и ежедневни навици. xHeal свързва това, което записвате, с това, което тялото ви показва, за да видите какво наистина работи.
Оценка 5.0 в App Store
Изтеглете от App Store
WHO · ADA · EASDРазсъждения по медицински стандарти
HIPAA Съответствие
HIPAAСъответствие
GDPR Съответствие
GDPRСъответствие

Безплатно за изтегляне. Данните ви остават ваши.

Дневник за жизнени събития в xHeal с категории събития и значение за здравето

Променихте нещо. Наистина ли помогна?

change_history

Малките промени имат големи ефекти

Започнахте нова добавка? Променихте диетата? Преместихте се в нов град? Тези моменти оформят здравето ви, но са невидими за медицинския ви екип и лесни за забравяне.

link_off

Няма начин да свържете причина и следствие

Започнахте магнезий преди три седмици. Сънят ви е по-добър заради това или заради промяната на времето? Без данни никога няма да разберете.

history_toggle_off

Паметта е ненадеждна

Кога започнахте този медикамент? Кога се появи страничният ефект? Човешката памет е ужасна за здравни хронологии. Телефонът ви не трябва да бъде.

От разпръснати бележки до свързани прозрения

01

Записвайте важното

Записвайте медикаменти, добавки, промени в диетата, жизнени събития, симптоми и всичко друго, което може да повлияе на здравето ви. Бързо, просто, гъвкаво.

02

xHeal го свързва с вашите данни

Всеки запис се присъединява към данните от носимите ви устройства, лабораторните резултати, медицинските записи и историята на симптомите в една обединена хронология.

03

Вижте какво наистина се е променило

xHeal ви показва как записаните събития корелират с промени в здравните ви маркери. Започнахте магнезий? Вижте дали сънят ви наистина се е подобрил.

Проследявайте моментите, които оформят здравето ви

Добавки

Тази добавка наистина ли действа?

Записвайте кога започвате, спирате или променяте добавка. xHeal проследява дали съответните здравни маркери наистина се подобряват.

Медикаменти

Кога започнах този медикамент?

Никога не забравяйте начална дата, промяна на дозата или страничен ефект. Историята на медикаментите ви е винаги на една ръка разстояние.

Жизнени събития

Преместването в друг град повлия ли на здравето ми?

Записвайте големи жизнени промени и вижте как корелират с промени в съня, настроението, енергията и симптомите.

Подготовка за преглед

Какво трябва да кажа на специалиста за последните 3 месеца?

Всяко записано събитие става част от здравната ви хронология. Генерирайте доклад, който показва точно какво се е променило и кога.

Хранене

Коя диета наистина помогна?

Записвайте хранителни промени и проследявайте как тялото ви реагира за седмици и месеци. Данните побеждават гадаенето.

Мониторинг

Какви странични ефекти се появиха след промяната на дозата?

Корелирайте промени в медикаментите с дневници на симптомите, за да помогнете на медицинския си екип да фино настрои лечението ви.

Други приложения проследяват навици. xHeal ги свързва с резултати.

Повечето здравни инструменти ви позволяват да записвате храна или тренировки. Но нито едно не ви позволява да записвате медикаменти, добавки и жизнени събития, и после да ви покаже как тези промени наистина влияят на здравето ви с течение на времето.

Записване на медикаменти

WHOOP
Bevel Health
Olivia HealthОсновно
xHeal

Записване на добавки

WHOOP
Bevel Health
Olivia Health
xHeal

Записване на жизнени събития (премествания, промени в диетата)

WHOOP
Bevel HealthСамо дневник
Olivia Health
xHeal

Записване на храна и хранене

WHOOP
Bevel HealthAI записване на храна
Olivia Health
xHeal

Корелация на записи със здравни данни

WHOOP
Bevel HealthОсновно (кофеин + HRV)
Olivia Health
xHeal250+ параметъра

Виждане на въздействието с течение на времето

WHOOP
Bevel Health
Olivia Health
xHeal

AI обяснява какво се е променило и защо

WHOOP
Bevel HealthОсновен AI чат
Olivia HealthОсновен AI чат
xHeal

Работи без собствен хардуер

WHOOP
Bevel HealthСамо Apple Watch
Olivia Health
xHeal

WHOOP проследява натоварването. Bevel записва храненията ви. Olivia проследява медикаменти. Само xHeal ви позволява да записвате всичко и после ви показва как то се свързва.

Те записаха промяната. xHeal показа въздействието.

Започнах да записвам добавките си в xHeal. Три седмици по-късно ми показа, че магнезият наистина подобрява дълбокия ми сън с 22%. Сега знам, че работи.

Dana K.Dana K., 29

Записах промяна в медикамента и в рамките на дни xHeal сигнализира, че сърдечната ми честота в покой се е изместила. Лекарят ми каза, че точно това биха очаквали.

Wesley F.Wesley F., 50

Проследявам всичко: добавки, промени в диетата, стресови събития. xHeal свързва точките по начини, по които никога не бих могла сама.

Kelly N.Kelly N., 34

Вашите записи, вашите данни. Винаги лични.

Данните за медикаменти остават защитени

Записите ви за медикаменти и добавки са криптирани и никога не се споделят с трети страни, застрахователи или работодатели.

Корелации от клиничен клас

xHeal използва насоки на WHO, ADA и EASD за интерпретация на връзките между записаните промени и здравните ви данни.

Изтрийте каквото и да е, когато и да е

Премахнете всеки запис, данни за медикамент или жизнено събитие от хронологията си. Без въпроси.

Данните ви никога не се продават

Не монетизираме здравните ви данни. Това, което записвате, остава между вас и вашия Digital Twin.

HIPAA Съответствие
HIPAAСъответствие
GDPR Съответствие
GDPRСъответствие
xHeal 360-degree health analysis

За записването на жизнени събития

Медикаменти, добавки, хранителни промени, фитнес рутини, жизнени събития (премествания, смяна на работа, промени в отношенията), симптоми и всичко друго, което може да повлияе на здравето ви.

Всеки запис се поставя на здравната ви хронология заедно с данните от носими устройства, лабораторни резултати и история на симптомите. AI на xHeal търси корелации между записани събития и промени в здравните ви маркери.

Зависи от това, което проследявате. Някои корелации (като добавки за сън) може да се покажат в рамките на дни. Други (като хранителни промени) може да отнемат седмици. Колкото по-последователно записвате, толкова по-бързо се появяват прозренията.

Да. Записаните ви събития стават част от здравните ви доклади. Генерирайте доклад, базиран на хронологията, за следващия си преглед.

Абсолютно. Всички данни за медикаменти и добавки са криптирани и никога не се споделят с трети страни. Вие контролирате кой ги вижда.

Запишете промяната. Вижте въздействието.

Изтеглете xHeal и започнете да свързвате ежедневните си избори с реални здравни резултати.

Изтеглете от App Store

Безплатно за изтегляне. Данните ви остават ваши.

Разбирайте здравето си по-добре. Всяка седмица.

Един имейл седмично с модели, прозрения и стратегии, които ви помагат да разберете тялото си по-добре — независимо дали управлявате хронично заболяване, оптимизирате здравето си, или просто обръщате повече внимание.

С абонирането си се съгласявам с Общите условия и Политиката за поверителност и да получавам бюлетина.