Разговори с вашия AI
Вашият личен здравен AI
AI асистентът на xHeal е вашият личен здравен помощник, който разбира цялостната картина на здравето ви и може да отговаря на въпроси въз основа на действителните ви данни.
Започване на разговор
- Докоснете раздела за чат в долната част на приложението
- Докоснете „Нов разговор“ или продължете съществуващ
- Въведете въпроса си или използвайте гласово въвеждане
- AI отговаря с персонализирани прозрения
Какво можете да попитате
Въпроси за данните: Как спах миналата седмица? Какъв е средният ми пулс този месец? Покажете ми тенденцията в теглото ми за последните 90 дни. Кога беше последното измерване на кръвното ми налягане? Анализ на модели: Защо енергията ми беше ниска във вторник? Какво е свързано с нощите, в които спя добре? Има ли някакъв модел при главоболието ми? Как стресът е свързан с моя HRV? Препоръки: Върху какво да се съсредоточа, за да подобря резултата си? Трябва ли да тренирам днес предвид възстановяването си? Кои храни биха могли да помогнат при възпаление? Здравна информация: Какво е HRV и защо е важно? Обяснете стойностите на холестерола ми. Какъв е здравословният диапазон на кръвното налягане?
Как да получавате по-добри отговори
Бъдете конкретни („Как спах миналия вторник?“ вместо „Как спя?“). Посочвайте период („тази седмица“, „миналия месец“, „от януари насам“). Задавайте уточняващи въпроси. Давайте контекст („Днес се чувствах уморен. Какво би могло да го обясни?“).
История на разговорите
Преглеждайте минали разговори от историята на чатовете, продължавайте предишни разговори, за да запазите контекста, и изтривайте тези, които вече не са ви нужни.
Ограничения
Не може да диагностицира състояния или да предписва лечение, не трябва да се използва при спешни случаи и винаги трябва да се консултирате с медицински специалист при решения, свързани със здравето.
Помнете: AI е полезен и предоставя информация, но отговорите се основават на модели във вашите данни, а не на медицинска експертиза. При съмнение се обърнете към своя лекар.