Анализ на храната по снимка
Анализ на храната по снимка
xHeal може да анализира снимка на хранене, за да изчисли видимите храни, порциите, калориите и макронутриентите.
Как да направите подходяща снимка
Използвайте равномерно осветление, включете цялата чиния в кадъра и се постарайте храните да се виждат ясно.
Преглед на записа
След обработката анализът на снимката създава запис в хранителния дневник. Прегледайте изчислението и редактирайте полученото хранене, ако храните, порцията или общите стойности се нуждаят от корекция.
Ограничения
Смесените ястия, скритите съставки, сосовете и необичайните порции могат да понижат качеството на изчислението. Приемайте резултатите от снимките като приблизителни оценки, а не като лабораторни измервания.