restaurantХранене

Записване на храна и хранения

schedule4 мин четене
|
checklist1 предварително условие
info

Преди да започнете

Препоръчваме първо да прочетете тези ръководства:

Проследявайте какво ядете

Текущият процес за записване поддържа анализ на снимки с AI и ръчно въвеждане на калории и макронутриенти.

Анализ на снимка

Направете или качете снимка на храненето. xHeal изчислява храните, порциите, калориите, протеините, въглехидратите и мазнините, след което създава запис в хранителния дневник, който можете да прегледате и редактирате.

Ръчно въвеждане

Изберете храненето и датата, след което въведете калориите и макронутриентите за храненето.

История

Преглеждайте предишните записи в хранителния дневник и ги редактирайте или премахвайте при необходимост.

Текущ обхват: В момента не се предлагат търсене в база данни с храни, търсене на продукт по баркод, наскоро използвани храни, любими и създадени от вас храни за повторна употреба.

Разбирайте здравето си по-добре. Всяка седмица.

Един имейл седмично с модели, прозрения и стратегии, които ви помагат да разберете тялото си по-добре — независимо дали управлявате хронично заболяване, оптимизирате здравето си, или просто обръщате повече внимание.

С абонирането си се съгласявам с Общите условия и Политиката за поверителност и да получавам бюлетина.